Wanderungen

Kondition

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leichte Wanderung bis zu 10 km, bis ca. 100 hm
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mittelschwere Wanderung bis zu 15 km, bis max. 400 hm
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anspruchsvolle Wanderung mit mehr als 15 km, über 400 hm

Technik

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Gehen auf leichten, markierten Wegen
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sicheres Gehen auf schmalen Trittpfaden
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Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich

Sportklettern

Kondition

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Routen ab dem 3. Grad, auch für Anfänger geeignet
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Routen sowohl in niedrigen, als auch in hohen Schwierigkeiten, auch Mehrseillängen-Routen vorhanden
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v.a. schwierige Routen und Mehrseillängen-Routen

Technik

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Grundkenntnisse zum Klettern und zu Sicherungstechniken, auch für Anfänger geeignet
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Vorstiegskenntnisse oder Klettererfahrung am Fels sind Pflicht
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Vorstiegsschein, routiniertes Klettern am Fels und Erfahrung mit Mehrseillängen-Routen

Hoch- und Bergtouren

Kondition

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ein- oder mehrtägige Bergtour, auch für Anfänger geeignet, Voraussetzung ist Kondition für mehrstündige Touren
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Hochtour für Fortgeschrittene in kombiniertem Gelände
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schwierige Hochtour in anspruchsvollem Gelände

Technik

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Grundkenntnisse werden vermittelt, Beherrschung des Umgangs mit Seil und Karabinern wird vorausgesetzt, auch für Anfänger geeignet
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mittelschwere Hochtour, erste alpine Erfahrungen und Grundkenntnisse sind Pflicht
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Schwindelfreiheit, alpine Erfahrung und sicherer Umgang mit alpintechnischen Hilfsmitteln