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Bewegung macht glücklich und kennt keine Altersgrenze: Weil unser Körper dabei Stresshormone ab und Glückshormone aufbaut. Und unsere Muskeln, Gelenke sowie das Immunsystem gestärkt und unser Herz-Kreislauf-System stimuliert werden.
Im September 2021 waren wir in Sulden an Königsspitze und Ortler unterwegs. Dazu hat Elisa einen kleinen Bericht geschrieben. Dieser hängt in der Kletterhalle aus und ihr könnt hier nachlesen (hier als pdf). Vielen Dank für den schönen Bericht!
Vom 19. bis 23. Februar 2022 machten sich 8 Skitourenfahrer zur Ski-Freizeit in Steinberg am Rofan auf. Den Tourenbericht von Klaus Treml könnt ihr hier nachlesen.